شبی که ماه کامل شد

مرور رده

سلامت روان

4 نکته برای کاهش استرس در 5 دقیقه

استرس و تنش های کاری یکی از معضلات پنهان جامعه مدرن است. استرس به شرایط روحی گفته می شود که در آن فرد احساس می کند که مجموع انتظاراتی که از او وجود دارد بیش از حد توانایی اوست. در نتیجه فرد آرامش روحی و تمرکز خود را از دست می دهد. همزمان…

روانشناسی رنگ و خواص شگفت انگیز رنگ ها

روانشناسی رنگ از جمله مسائلی است که به ما کمک می کند تا با شناخت رنگ ها باعث شادی افراد شده و حس خوبی را به آنها منتقل کنیم. تاثیر رنگ ها را با لباس هایی که روزانه میپوشیم، دکوراسیون داخلی منزل و همه ی چیزهایی که در اطراف با آنها سر و کار…