باعث افتخار ماست که همراهانی چون شما داریم .امروز با یک میان وعده جدید ( رولت موزی ) در خدمت شما عزیزان هستیم .این میان وعده بیشتر از همه مورد علاقه کودکان و فرزندان شما خواهد شد .پس حتما ما را همراهی کنید . این غذا بسیار سریع و با کمترین هزینه تهیه میشود .مقدار اندازه این میان وعده بستگی به تعداد مورد نیاز شما بستگی دارد.گاهی اوقات نیاز نیست چیز جدیدی آموزش دهیم ،گاهی لازم است با چیزهای ساده و در دسترس مدل غذا را عوض کنیم تا تنوعی دروعده های غذایی داشته باشیم.
(مواد لازم برای تهیه رولت موزی )
- نان رولت :به میزان لازم
- کره بادام زمینی: حدود ۱لیوان
- کنجد :به میزان لازم
- عسل :به میزان لازم
- کندور: به میزان لازم
- موز :به تعداد دلخواه
طرز تهیه رولت موزی
برای تهیه این رولت ابتدا باید نان رولت را داشته باشیم میتوانید آنرا از شیرینی فروشیها تهیه کنید یا آنرا خودتان آماده کنید .
نان های رولت را پهن میکنیم سپس روی آنرا کره بادام زمینی میمالیم میتوان به دلخواه شکلات نیز بمالید .سپس یک لایه عسل روی آن میریزیم و روی عسل را کنجد و کندور میپاشیم در آخر یک عدد موز را روی آن گذاشته و نان را رول میکنیم و داخل پلاستیک فریزر میگذاریم و در یخخچال میگذاریم تا خوب خودش را حالت بگیرد.سپس بیرون آورده و برش میزنیم .
خوب دوستان خوبم امیدوارم که این آموزش بسیار ساده برای شما نیز جذاب بوده باشد و بتوانید یک وعده غذایی خوشمزه با ظاهری جالب و زیبا برای خود و کودکانتان تهیه کنید.از آنجایی که در این میان وعده از مواد مغزی مانند عسل ،کندرو کنجد استفاده شده بسیار مقوی برای هوش است و میتوان یک تغذیه مقوی برای مدرسه آنها باشد . نوش جان شما
